第五章 危机四伏

“你的好学让我很是欣赏，接下来我们继续学习吧！小帅哥，你可听好了，这个故事我要接着讲了。”孙姐上前抚摸着刘智的小白脸，充满着爱意的说道。

刘智摸着她的手，同样的抚摸着，两人这样一边甜蜜的互摸着，一边开始高兴的继续听故事：

上次讲到她已经进入了深度催眠状态，这下面的对话是这样的，你可好好体会。

“…是一只没有眼皮的眼睛，爬滿了血丝，正瞪着我…”她全身开始紧缩，有些发抖…

我继续镇定着自己，要她把房间的灯全部打开，告诉她现在房间非常亮了，鼓励她继续盯着那个东西看。过了好一会，她的身体开始慢慢放松下来，说“原来是条鱼！这条鱼很悲伤，因为它的同伴都死掉了，只有它自己被囚禁在这里…”她的眼睛里淌出了眼泪，身体开始抽搐起来…

“是吗？可是你看它多骄傲啊，其他同伴都死了，只有它还在这里，还能够让所有人观赏，多有价值啊…”我轻松地笑着说，随即继续引导她去看这只鱼。

………

“它笑了…它快乐的在笑…”兰儿的脸上也漾出了纯真的笑容…

我终于松了一口气。

然后，我引导她去打扫了房间的灰尘，打开书柜去看她喜欢的书，在书柜旁边她看到了一小盆花，粉色圆形花盆，上面是一小棵植物，没开出花来…我告诉她，这是你的希望之花，以后你可以随时来到这里看看书，给花浇水，它会开出漂亮的花朵来…

由于在催眠状态中，兰儿经历了太多，有些疲惫，所以我给她用水晶球给她补充了能量，“…水晶球的能量源源不断地进入到你的身体里面…进入到你每一个细胞，每一根神经…你开始感觉你的全身充满了能量…”让她感觉身体充满了活力，充满了能量…

之后，我用数数法从1到10带她走回楼梯，将她唤醒，同时给她相关的积极的暗示，“…你会越来越自信…越来越有能量来面对和改善自己…身体会更加健康…睡眠会越来越好…”

唤醒后，兰儿还沉浸在一种思索的情绪中，在催眠过程中我的直觉告诉我兰儿的症状应该和她父母有关系。于是我开始试探着和她交流她和父母的关系，发现她对父母的情感非常冷漠，而父母一直很关心和担忧她。我让她回去思考一下这方面的问题，同时约好我们下一次重点探讨她和父母的关系，兰儿迟疑了一下，答应了…

（这一次的治疗，通过在催眠状态下潜意识里呈现的一些象征性的东西，反映出她的一些情绪和情结，同时通过象征性语言对她进行潜意识中的处理和治疗）

接下来的这一次治疗相对有了一些明显的主题。经过我们的探讨，征得她的同意后，我把兰儿再次导入了催眠，因为不断的练习，她的感受性日益增强。只需简单地放松引导，随着我的指令：“你会很快进入之前的那种最放松，最舒适，最深最深的催眠状态…”兰儿很快进入到四级深度的催眠状态。

接着我开始用年龄回溯的技巧把兰儿一步步的回到小时候，我继续对她的潜意识发出指令：…当我从1数到3的时候，你马上就会回到对你产生重大意义的事件里，对你一生产生困扰的事件里…请你告诉我你在哪里？…你有多大？…发生了什么样的事？…

当我数到3的时候，瞬间，兰儿的脸上出现了痛苦的神情，呼吸开始急促起来,拳头紧紧地握在一起“爸爸，妈妈…你们在哪？我要你们…”随即兰儿开始大哭起来…

我让她继续哭泣，我想，她需要渲泄，也许积压太久了吧…

原来在兰儿5岁时，有一天生病发高烧，可父母因上班没办法就把她一个人丢在家里，整一天，她哭喊着…撕打着…嗓子都哑了，可还是没有一个人理她…刚过几天，父母又把她送到乡下奶奶家，远离了父母,从此,每天看着那些小伙伴们在快乐的玩耍,她就会莫名的发愣，一句话也不说…这样一隔,好几年后父母才把她接回身边…

这次的催眠中，在兰儿哭泣之后，我跟她一起再次经历那个事件，并通过角色扮演让她去和她父母对话，告诉他们她心里的委曲…然后通过引导让他们交流，沟通，在父母真诚的“道歉”下，慢慢地兰儿开始接受他们了…

唤醒后我和兰儿继续作了探讨，认为她现在的这种症状某一方面是潜意识在报复她的父母，好让他们一直担心，不得安宁。知道了原因，我也有些释然，虽然知道以后治愈的路还很漫长，不过我们都更加有信心来面对。我征求兰儿的意见让她给远在北方的父母打个电话，交流一下…得知女儿情况，兰儿的父母很快从北方千里迢迢地赶来，在机场，他们抱头痛哭，妈妈一个劲地道歉：“对不起！女儿，让你受委曲了…妈妈对不起你”爸爸在一旁使劲搓着手，眼睛红红的…

最后一次治疗是在两个月过后的一个午后，兰儿身着浅粉色的小洋装，看见我就开心的扑过来，“姐姐，好想你！”在我的脸上“啵”地亲了一下，脸上漾起孩子般纯真的笑容…

我再次给她做了催眠，这次不是为了回溯伤心的往事，而是引导她去看看自己的心房…

孙姐讲到这里就再继续讲下去了，以后的路已经是很明确了，在这样的情况之下，小姑娘一定会非常好的恢复成为了正常人。刘智也是深有感触的闭上眼睛，回顾孙姐美妇人治疗这个抑郁症小姑娘的整个的过程，那一个个的步骤是怎么做到的，自己应该注意点什么。那一个个的问题在他的脑海里不断的涌现出来，又被他自己一个接一个的一一解决了。他的脑海里慢慢的清明起来，原来催眠术的治疗还可以这样啊！

看到刘智清明了之后，孙姐美大妇人知道他已经又理解消化了，学习的能力还真是很强啊！那我就接着给他讲吧！还有一个过程你要不要听，这也是我引导的病人脑海里想法的实录，如果你要是能达到这种程度，那你就算是一个催眠术里的优秀催眠大师了。

我当然想听一下，孙姐你就别再试我了，快点讲一下吧！

那好我开讲了，你仔细听好，一上来就是一组对话：

“暖阳。只因黄蓉姐姐的一句话：“你面前有一条路”。于是，出现了一条柏油马路。那样子，像极了美国州际公路。艳阳高照。我忘记了自己是在心晴工作室里，忘记了身边所有的一切，只知道自己在一条路上。阳光温软，彻静。马路两边是金黄的植物，齐腰高，随微风一漾一漾，远处丘陵起伏，有浓厚的绿。

跟着黄蓉姐姐指示前行，路边一处简单的木屋慢慢浮现。来到近处才发现，屋子外面还有一张木头桌子，桌子下面卧着一只黄毛大狗，那狗懒洋洋的，毛上沾了不少土。屋子的门没有关，虚掩着，走进去，是个明亮的所在。环顾整间屋子，门边有窗，对面还有窗，对面的窗下是张木板床，白色整洁的床单，被子没有叠。床边一个木制床头柜，上面放了一个ＣＤ机。

再左边是张一直延伸到门边的有拐角的桌子，上面散乱地摆着曲谱和手记。桌子上方的墙壁上有个柜子，放着几本书和几张ＣＤ，都落了灰。门后面有一个铁架子支着一个洗脸盆，毛巾整齐地搭在架子上。旁边墙上有张看似是摇滚乐队的海报。这时，黄蓉姐姐引导的声音再次响起，问我想不想听ＣＤ。

多棒的建议啊！我取了一张ＣＤ出来，乐声响起，是我深爱的Flamestillburns。初次听到这首歌是在一部叫做“英雄不改本色”的电影上，电影讲了２０世纪７０年代曾很火的一个摇滚乐队解散许多年以后的故事。故事里的乐手们散落天涯，后又排除了种种阻碍重新聚集在一起。

电影的最后，是他们的一场演唱会，时过中年的乐手们难以发挥出自己想要的水平，主唱孩子一样蹲在舞台上，乐声渐渐终止，就在这时，他们的贝司手起了一个头，Flamestillburns，主唱缓缓站起来，乐队呈现出空前的凝聚力，乐声激荡，我记得当时看到这里的自己，流了泪。Flamestillburns。Flamestillburns。我在心里默念着这句话，抬头看出去，窗外柏油马路，金黄植物，被暖光映成一片灿然，天是蓝色，有浮云，心里格外地静。木屋里有一种淡淡的木柴香味。就这样坐了好一会，姐姐的引导再次出现。

我随着指示，打扫了架子上书和ＣＤ的灰尘，整理了散乱的乐谱和手稿。对了，我看清了一本书的名字，是杰克凯鲁亚克的《在路上》。我有这本书，但还没有读过。心里对这书的认识只有它的名字和一句话：“我还年轻，我渴望上路”。

跟着指示，我走出小屋，跟狗狗玩了一会后带它去屋子后面的池塘洗澡。池塘水清，被阳光照出一片潋滟波光。狗狗乐得张大了嘴，我向池塘里丢石头，狗狗就噼噼砰砰游过去，再扔，它就又游过去，游到了却找不到石头，眉头拧得好象很困惑的样子，逗得我哈哈大笑。洗干净了狗狗，我们两个蹦蹦哒哒地跑回木屋，它又继续晒它的太阳了。我再次走进屋子，折好被子，坐在床上。天地间是明媚的，温软的，却有着某种高昂而不羁的精魂。是的，我在路上，flamestillburns……

离开木屋的时候，心里仍是初到时的平静和坚定。没有关门，我沿路走回来。

再次看到黄蓉姐姐的时候，两个人都有些激动。是啊，她看着我一路的脚步，陪着我怎样从阴雨跋涉到艳阳，那么，我们开心的泪水，就当是路上盛放的花朵吧！”

孙姐说自己快要停止的时候，心里激动的心情还久久不能平静，感谢催眠的神奇和伟大，它能把我们带入属于我们自己的神秘的潜意识，同时给我们自己以整合和治愈的能量。感动于人的真诚和爱，它是治愈和弥补所有创伤的良药！

上面这个是我病人的实录，接下来的这个更是有意思，是有关自我催眠的，你是你的特长啊，你好好听听吧！孙姐说完就继续开讲，刘智是马上听着，仔细的感悟着：

催眠不但能使人转变，而且是一种强有力的治疗过程，您知不知道催眠有如戒烟、减轻压力、消除恐惧、止痛、提高自信、激发动力、增强注意力及记忆力、提高学习能力、加强体能表现、提高创造力、勇于做决定也敢负责、回忆前世、忆起梦境、唤醒儿时记忆、减轻焦虑、帮助入睡、减肥、改善人际关系、获得灵性指引、去除不良习性、帮助生产顺利、有利手术及拔牙……等诸如此类的益处，数说不尽。总而言之，催眠帮助人在遭遇不同境遇时能够得到转机。

当一个人接受催眠时，心变得静止、放松，比较容易接受暗示，这时，意识心暂停，下意识(或潜意识)会自动出现。“做白日梦”是个典型轻度催眠的例子，当我们在做白日梦时，由于十分专注，对时空的觉知也因而改变，我们对周遭的环境，不是忘了就是全然不理会，我们的觉知也从对外境的高度警觉，转移到专注于内心的活动。

哈得理和斯达彻在他们的著作《催眠的转化》(HypnosisforChange)中提及，意识心态共分为警觉状态、轻度催眠、中度催眠、深度催眠、睡眠状态等五种。

他们强调，当我们处于警觉状态时，身体的反射器官及肌肉有具有正常灵活的运作，心智也能发挥作用。

在轻度催眠或做白日梦时，身体变得松弛，呼吸缓慢，注意力转移到一种“想象中的活动”，好比假想打高尔夫球这件事，这种“想象中的活动”也可能是个对话，或者是一件可以行得通或者完全行不通的事情。这个阶段是处于一种开始向内收摄的状态。

中度催眠是实际上想象自己正在高尔夫球场上打球，眼睛闭上，对外境没有觉知。此时影像加深，感官变得容易接收讯息。人处于中度催眠，会不断地注意自己的心跳以及呼吸。

在深度催眠时，身体会有正在球场上打高尔夫球的真实感，四肢不是变得僵硬，就是柔软无力，注意力高度集中，“可暗示性”提高，感官的幻觉可能发生，此时对外境没有觉知。创造力在此阶段大大提高。

第五个阶段是睡眠状态。这时是梦见自己正在打高尔夫球，意识心不起作用，或者是被限制住了。

在轻度催眠、中度催眠及深度催眠时，行为改变可以产生，接受催眠者的身心处于一个放松的状态，这时能接受对他有利的暗示。在这三个阶段中，他都能指出自己在打高尔夫球时的困难在那里，进一步能改正错误，经验到如何打出漂亮的一杆，而扭转球局，当催眠结束后，他也能实际地再回到高尔夫球场，在球场上重新进入催眠的状况，本能地想起该如何再打出漂亮的一杆。

自由意志也属于潜意识的活动范围，有了它，人们在接受催眠时，可以随时按照个人意愿来进行治疗，没有半点勉强。因此，所做的努力，经验及变更都能在当事人的掌握之中(请参阅《催眠治疗手册》TwinLakesCollegeoftheHealingArts,HypnotherapyManual)。

意识心经常会设下藩篱、样版及限制，它阻碍了潜意识的产生及其效力，简言之，潜意识才是掌握协调身、心、灵的钥匙。催眠提供潜意识一个沟通诉求及自我表达的机会，透过对它的了解，我们更能挖掘出它所含藏着无穷的宝藏。

催眠加强自我认识，改变经年甚至一生中所累积的不良习性，它所产生良好的疗效，已较能被大众所接受，各行各业也已广泛使用中。这个充满正面积极意义的催眠治疗，直到目前总算争得一席之地，已被认可为非常有益身心的医疗工具。

听完孙姐这一段的讲述，刘智的心里一喜，原来这自我催眠还能自己给自己治病啊！这以后可要好好的利用，现在自己很健康，可不代青以后还健康啊！我还是好好的继续学习，有时间好好的按照孙姐的这一段的讲述，多进行一点自我催眠术的治疗。自己治自己出了问题总不会影响到别人吧，就这样，先治自己再治别人。