第十五章 一一应对

听完了孙姐美妇人一番讲述，刘智的心情也冷静了下来。

现在到了最关键的阶段，为了亲人们的生存，为了人类能生存下去，他必须要清静一下，一一来应对这些事情。

第一件事就要先到父母住的山区，把这个事情告诉他们，让他们一伙人做好充足的准备，防止火山地震的发生。

说了就要马上做，吃完了中午餐，刘智就穿上超级净化服飞一般的来到了自己家曾经的庄园里，周围的建筑地面都受到了金属球的袭击，上次没有受到打击的那座二层小别墅这次也没幸免，已经倒塌了。

刘智好不容易才找到地下室的入口，进去后又找到一个暗门，父母才开门互相见面了。这个暗门很好，距离地面又下去了十几米，应该能够承受那最后的一击。

可是凡事都怕万一啊，他把自己得到的最新消息跟父母一帮人说了，他们也有些紧张，同时也充满了希望，只要能挺过去，就有希望从地面上出来，开始再一次正常的在地上生活了。

令他们不安的是万一要是挺不过去，那么可就是随着地球一块毁灭了，每个人的内心都有这样的不安。

刘智说完就让他们好好商量一下怎么办，尤其是要想到万一海水过来怎么办，火山爆发怎么办，多制定几种预案，别到时候不知所措了。

想到这里刘智就跟他们告辞了，他要做的第二件事就是要马上再打数千斤的海鱼给董老的地下基地，别到时候大海啸来了逮不到了。

刘智就又到了海边，用大网捕到了那么多的海鱼，用上重力抵消器，轻松的送到了董老的地下基地了。

在这里，董老对他的表现很是满意，有了这数吨的海鱼的储备，他们就能应付更长的时间了，即使是火山大爆发，他们也能在地下生活的更久。只要有足够的食物，人们在地下就不怕了，再加上他的尖端的科学技术，现在在地下也能够通过电灯光来生产必要的青菜，不致于让大家缺少菜吃而生病。

而刘智提供的这些海鱼是一种特别的食物补充，这样不但有了粮食和青菜吃还能有海鱼肉吃，就解决了地下生活没有足够的肉类食用的缺点。在完成这个任务后，刘智就不管董老怎么样处理这些鱼了。

他现在要处理的是第三件事，就是找到自己的两个最亲的女朋友，跟她们好好的聊一聊，稳住她们的心神。

这一点刘智做得很好，通过他的三寸不烂之口，哄得两人心里很高兴，也对他更加的放心了，她们就是希望刘智能注意自己的安全，只要过了这最后的一关，两人无论如何都要嫁给他。

做好了二人的工作，刘智就放心的离开了，他要做的是第四件事，帮助孙姐稳固好她的地下室共同还渡过这最后一关了。

回去后已经是晚上了，刘智吃了饭就打算好好休息，反正还有一天多的时间，足够他想出更好的办法来应对了。

吃完饭后，他就继续听孙姐讲催眠术，在讲的过程中他又闭上了安祥的眼睛。

孙姐讲得是很多人对催眠都会有各种各样的误解，甚至是恐惧。比如很多人都认为催眠是一种让人睡觉的手段，催眠是催眠师控制他人的方法，一旦被催眠，就会说出自己内心的秘密，比如银行账号与密码，等等。

然而，事实恰恰相反。催眠是一种让人觉醒的方法，在这种状态下，人的潜意识苏醒过来，帮助自己改变自己的内心世界，从而改善自己的生理与心理问题。

1.我的催眠体验

催眠是一种什么感觉？恐怕只有进入催眠状态后，才会知道那是什么样的感觉。我曾经被一个催眠师同行催眠，那是一段很有意思的经历。

因为我也是一个催眠师，普通的催眠方法我都知道怎么回事，寻常的方法很难使我进入催眠状态，于是这位催眠师朋友就没用平常的方法给我催眠。他让我坐在椅子上，然后口中念念有词（不是那些催眠常用的引导词，说句实话，我听不懂他念的是什么），我刚开始听着还是没什么感觉，觉得自己还是很清醒。

大概过了五分钟，我突然感觉到自己的身体开始发空，有一种力量把我的身体往后推，我的腰慢慢地直了起来。渐渐地，身体逐渐空掉了，只剩下脖子那里还有一些感觉。

这时，他告诉我要慢慢地回过神来。我正沉浸在那种身体空掉的快乐中，就不想搭理他。他不断地告诉我，让我把两只手翻过来，手心朝上。我就是不理他，心里烦得很，很想告诉他不要搭理我，让我一个人静静地待一会儿，享受那种舒适的感觉。但我又怕一旦开口，这种感觉就会消失，于是就怎么也不理他。

他看我半天不搭理他，就问我能不能听见他的声音，如果能的话，就轻轻动一动右手的指头。这个没问题，于是我就轻轻地动了动右手小指。

没有料到，这小手指头一动，接下来他说什么我就开始配合起来。他让我把手翻过来，我就把手给翻过来了。然后，他似乎看出了我的脖子那里不舒服，就把我的脑袋往前扳了一下。这下，我连脖子都感觉不到了。整个人一下子就进入了那种空灵的状态。

这是一种什么状态呢？就是一方面知道自己坐在椅子上，一方面又发现自己的身体已经消失，整个人融入了这个宇宙之中。

这个时候，我的脑袋开始莫名其妙地冒起汗来。真的，我就坐在那里，一动不动，突然脑袋开始冒汗。

过了一会儿，他把手机接在音箱上，播放了一段很舒缓的音乐，有海浪的声音，有海鸟的鸣叫声。此时的我就感觉眼前开始出现一些图像，很清晰。似乎我自己在一个海岛上，有蓝天白云，隐隐约约地能听到音乐里有着海浪拍打沙滩的声音。

而在这个时候，我的意识仍很清醒，知道自己这会儿正在被催眠，甚至当他抬起我的腿，用手指压我的脚心的时候，我还在担心他是不是会嫌我的脚丫子比较臭。

过了一会儿，换了个曲子，钟声响了起来。最初，我以为这会儿应该看到一个寺庙了吧。

谁知道竟然不是寺庙，我眼前出现了一个道观。真真切切的道观出现在我面前，从墙到里面的内饰，全是那种很好看的紫红色。道观里摆着三尊神像，穿着紫红色的衣服。我敢确定，在此之前，我从来没有去过这样的道观。

我很是好奇，仔细地去观察这个道观，把一切都看得清清楚楚，甚至连神像戴的帽子前沿的金色穗穗都看得真真切切的。那种感觉太强烈了，就像身临其境一般。我敢肯定，我从来没去过这样的地方。但是，此时此刻的我，却好像很熟悉这里一样。

整个过程中，我的意识非常清醒，甚至比平时还清醒，完全清楚地知道自己正坐在椅子上，对面的催眠师在帮我做催眠。当催眠师给我下指令的时候，我也明白催眠师的意图是什么，我完全可以选择做或是不做，只不过，感觉自己如果按照催眠师的指令去做，会更加舒服。

后面的情况，我就不再描述了。醒来之后，我的身体非常放松，就像是得到了一场非常完美的休息一样。

2.有关催眠的基本知识

很多人对催眠有各种各样的疑问。比如什么样的人能够被催

眠，催眠是不是让人失去控制，等等。我们在这里先对催眠作一个简单的介绍。

催眠是一种与潜意识沟通的技术，并不是催人入睡的技术。催眠状态和睡眠状态也有很多区别。被催眠之后虽然表面看起来好像睡着了一样，但其实受术者和催眠师保持着密切的感应关系，他的潜意识活动在催眠师的引导和帮助下发挥积极的作用；虽然催眠状态下也是在休息，但休息的深度和质量高于一般的睡眠，有时只睡了十多分钟，感觉就像睡了很久。虽然催眠术对于治疗失眠有很好的效果，但是它不仅仅限于这一个方面的作用，而是可以对人的身心状态进行全面调整。

很多人都担心催眠过程中会不会出现醒不过来的情况。其实，催眠过程中受术者和催眠师保持着密切的感应关系，所以看起来受术者好像什么都不知道，但其实他在和催眠师进行潜意识的沟通，与外界保持着联系，在催眠师发出唤醒指令后就会醒来。当然，如果任其催眠状态持续下去，则可进入自然的睡眠状态，经过充分睡眠后受术者也会自然醒来。同样，在正常的自然睡眠状态中，也可以通过催眠术转入到催眠状态，这称为睡眠性催眠术。

催眠的时候，人非常清醒。催眠并不是要剥夺人心理活动的能力，虽然有意识活动的水平降低，但人的潜意识活动反而更加活跃，这时有的受术者会有迷迷糊糊、意识不清的感觉，好像只能听到催眠师的声音；而有的受术者觉得自己很清醒，什么都听得见，甚至认为自己完全没有被催眠，这些感觉在催眠状态下都可能会出现，也都不会影响催眠的进行和治疗效果。当然，受术者越是按催眠师的指令去感受和体验（而不是去检验），就越有利于从催眠中获得更多有益的东西。

一般情况下，催眠并不会暴露个人的隐私。很多影视文学作品中关于催眠的描写都有夸张和失实的成分。每个人的潜意识中都有一个坚定不移的任务，就是保护这个人。实际上，即便在催眠状态中，人的潜意识也会像一个忠诚的卫士一样保护自己。催眠能够与潜意识更好地进行沟通，但不能驱使一个人做他的潜意识不认同的事情，所以不用担心会被控制或者暴露自己的秘密。并且，即便不是隐私，对催眠师来说，也应该对催眠过程中的情况为受术者保密，这是基本的职业道德。

很多人都以为，只有那些意志不坚定的人或者文化水平低的人容易被催眠。其实，催眠现象产生的原因相当复杂，暗示只是其中的一个因素，并不是全部内容。催眠感受性是正常人都具备的一种心理特征，所以并不是说只有缺乏主见的人才会被催眠；同时，根据催眠学界目前最新的研究成果，催眠现象产生的第一层次是物质层次脑神经系统功能，第二层次是个人心理活动的接受情况。由此看来，那些容易接受催眠的人往往是那些脑神经系统功能状态良好、心理活动功能强效率高而且敏锐的人，所以我们可以看到，往往越是文化水平高、心理素质好、感受性敏锐的人越能从催眠中获得好处，而过于年幼的儿童和过度衰老的老人以及生活中的低智能者因为脑神经系统功能状态不佳而难以被催眠。

催眠术本身是一种非常安全的心理调整和治疗技术，只要施术者规范操作，就不会对心理健康产生不良影响。即便催眠后感到不适，也能在下一次催眠中得以解除，不会给受术者留下“后患”。当然，由于催眠术的特殊性，在实施催眠特别是带有心理治疗和训练内容的催眠时，应该由接受过专业训练并有实践经验的催眠师来实施。

3.催眠的深度

许多人都很好奇，催眠究竟是一种什么样的感觉，是否真的什么都不知道，而任人摆布。毕竟，目前催眠师还是一种很神秘的职业，真正的催眠师寥寥可数。

其实，进入催眠的感觉随着催眠深度的不同而不同。另外，不同的人在同样的催眠深度，感觉也会不同。

最浅的一种催眠，被催眠者往往会觉得自己没有被催眠。

就比如，你拿一杯纯净水给他，告诉他这杯里放的是醋，他能感觉到醋的酸味。我们平时所讲的心理暗示，一般都属于这种程度的最浅的催眠。

这种状态是我们每个人都能进入的。所以，千万不要相信有些人讲的“只有少数人才能进入催眠状态”之类的话。其实，只要你是一个拥有正常智力的人，你就一定能进入催眠状态，只是深浅的程度不同而已。

前面讲过，三国的时候，曹操就做过“望梅止渴”这样的集体催眠。曹操之所以能够在三国的斗争中占据主动地位，与他的催眠技巧有很大关系。对了，凡是伟大的将军，必定是伟大的催眠师。

这样一种状态，在我们的日常生活中非常多见。比如，广告就是利用鲜艳的色彩、柔和的声音、出人意料的表演等各种各样的手段，把潜在客户带入这种状态，从而达到广告预期的效果。当一个食品广告在播出的时候，让观众不自主地咽口水，恭喜你，这条广告的效果会非常好。

所以，现在真正好的广告设计大师，一定要学一点儿催眠术，至少对人的心理有一定的研究，才能达到预期的效果。现在媒体的价格不断地水涨船高，如何能够在同样的到达率水平下，实现更高的广告可用性指标，才是既可大幅节省广告支出成本，又可快速提高产品销售业绩的最好手段。

其实，现代的西方医学也发现了这个问题。所以，在新药试制出来之后，往往要进行双盲试验。比较有意思的是，那些不含任何治疗作用的安慰剂，也会有一定的治疗效果。

另外，进行心理咨询的时候，很多咨询师也是不自觉地把客人送入这种浅度的催眠状态。只是，很多人不知道这是一种催眠状态罢了。许多时候，心理咨询师会把客人带入状态，客人可能会很伤心地哭泣。

不过，如果催眠师不能把客人的催眠状况再度加深，那么催眠的治疗效果会比较差，客人会有一些失望的感觉。

再深一些的催眠，就会出现肌肉放松、发沉的状态，会出现浑身发懒、不愿意动弹的情况。有些人在这种状态下会出现无法睁开眼睛的情况。如果再深一些，就会出现腿脚不能动弹的现象。

不过，这个状态下，一般人仍会感觉自己并没有进入催眠状态，只是在醒来以后觉得自己比较放松而已。而醒来后，也会说自己根本没有被催眠。

这个状态下，被催眠者和催眠师的配合程度不是很高，接受暗示的能力也不是很强。他的心理防卫能力开始降低，可以说出一些平时自己不愿意说的话。有些人会在这个状态下转而进入睡眠状态，不再理会催眠师的任何指令。

这样的状态，其实我们偶尔也会经历过。比如，有些时候，我们刚刚睡醒，觉得自己很清醒，但是发现自己动弹不了，也不能出声。民间有的叫“鬼压床”，有的叫“魇着了”。不过，这种感觉不是很好，起来后会发现自己身体很乏、很累。

不过，这种状态的催眠却不会很累，而是比较舒服、比较轻松。因为催眠其实是一种唤醒，催眠师在身边的引导，有利于不断提高被催眠者的安全感。如果被催眠者几次进入这种催眠状态，就能很快进入更深一层的催眠状态了。