第三百零九章 按摩穴位，舒筋活血

钟夫人看着宋云菲低着头，卖力的给自己按摩大腿小腿上的肌肉，她看得出孩子是真心用力。开始的时候，钟夫人感觉腿上是麻木的，没有特别的感觉，就心疼的跟宋云菲说：“孩子，快别按了，歇歇喝口水，准备吃饭。”

宋云菲因为用力的原因，小脸更加红润，她抬起头，微笑着看了钟夫人一眼，礼貌的说：“阿姨，没事儿，我不累，您腿上的肌肉，越是多按摩，越能促进舒筋活血，如果懂得穴位的位置，经常刺激按摩，效果更好，每天坚持更有效。”

宋云菲抬手把掉下来的一缕头发，夹到耳后，接着把手放在钟夫人的大腿上，用心的按摩着穴位，一边按摩一边说道：“阿姨，你看着，我找出几个简单的穴位，有空时或者看着电视的时候，也可以自己多按一下，会有感觉的。”

“比如这里，在腿外侧的膝盖上方，这个位置叫做伏兔穴。”宋云菲说着加上了力度，大力的按摩着伏兔穴的位置，看到阿姨不动声色，她知道这个时候刚开始，还没有痛的感觉。

“还有这里，阿姨记得，这里叫足三里，在外侧的膝盖窝下面三寸的位置。”

“这里叫血海，大腿内侧，膝盖上来四公分处。”

“这里叫三阴交，在内脚裸的上面三寸处。”

宋云菲每指明一个学位，就加大力度，在那里按摩几分钟，等到一圈按下来，额头上已经冒出了细密的汗珠，手也累的酸酸的感觉。

她甩甩手，对钟夫人说：“阿姨，记住这几个重要的穴位，多用力按摩，多刺激肯定有好处的。”

钟市长和钟成昊都在厅里，两个人目不转睛的盯着宋云菲娴熟的手法，脸上都露出了惊喜的神色。

钟成昊看到宋云菲给母亲按摩的时候，是出了很大的力，都出汗了，就去房间里拿了一条新毛巾，走过去想帮她擦汗。

钟成昊的手习惯性的拿起毛巾，伸到宋云菲的额头，被宋云菲接了过来，看了他一眼，小声地说：

“我自己来。”

钟市长把这一切也看在眼里，他阅人无数，此时此刻，他从心里欣赏这个看起来普普通通的女孩，这个叫宋云菲的女孩，骨子里有一种善良和认真的劲头，这让她在做每一件事儿的时候，都会尽力认真去做，而且会为别人着想。

钟市长满意的冲着钟成昊点点头，心里明白这个宋云菲是个好孩子，年龄不大，懂得的真多，未来发展不可限量。

宋云菲看到饭菜还没有那么快做好，又跟钟夫人一边聊天，一边按摩。宋云菲帮她按起了另一条，有力可以走路的腿，按到穴位的时候，钟夫人痛的叫了一声。

宋云菲马上停了手，笑着说：“阿姨你看，按摩到穴位是会有点儿痛的，这条腿完全不同，说明他的神经系统还没有感觉，要多按摩多刺激才行。”

钟夫人信服的看着宋云菲，不住的点头：“好孩子，早知道这样的办法好，早几年多按摩就好了。”

“阿姨，不用担心，但是要明白一个道理，就是用进废退，很多事物都是，越用越灵活，不用它的功能就会慢慢消失。按照这个道理，我们多按摩，应该也会慢慢有感觉。”

“好啊，如果有感觉了，能用上力了，那云菲你就是一大功臣，阿姨要好好谢谢你才行。”钟夫人听到宋云菲，反复说了她的腿还可以好转，高兴的笑着说。

保姆阿姨出来说了一声：“夫人，可以开饭了。”

钟夫人拉起宋云菲的小手说：“好了，我们一起去吃饭。”

在保姆和宋云菲两个人的搀扶下，钟夫人慢慢的走着，移动着脚步，在餐桌旁坐了下来。

钟成昊挨着宋云菲坐了下来，餐桌上的菜式多种多样，香气扑鼻。有龙骨莲藕汤，保姆阿姨帮每个人都盛到碗里。

宋云菲仔细的看了，有六个热菜，两个凉拌菜。红烧排骨，蘑菇炖鸡，清蒸鲈鱼，蒜蓉茄子，肉片炒冬瓜，还有一个翠绿的菠菜。

两个凉拌菜分别是凉拌黄

瓜豆腐皮，和凉拌木耳粉丝，里面都加了蒜蓉，陈醋，葱花和芫荽。这种酸辣的味道，闻起来就有食欲。

钟市长先拿起筷子，招呼着宋云菲说：“云菲喜欢吃什么菜，多吃点儿，第一次来家里，不知道你的口味，喜欢吃的话，放假多过来一起吃饭。”

宋云菲受到钟成昊一家人的欢迎，心里还是有些受宠若惊，她客气的说着：“伯父，阿姨，谢谢你们了，我不挑食的，看到一桌子的菜，感觉都好吃。”

一家人有说有笑的吃晚饭，宋云菲吃着香喷喷的饭菜，感想这，果然领导的家里是不一样，家里请了保姆，有人收拾卫生，有人煮好吃的饭菜。

宋云菲也很庆幸自己，上一世的悲苦，她深深记得，这才让她在今生今世，历练成了积极上进，努力学习，不甘于人后的思想，变成一个还算有些才能的女子，这样的宋云菲才配得上钟市长家的儿子。

宋云菲正一边慢慢吃饭，一边回忆着从前，钟市长夹了一块鲜嫩的鸡腿肉，放到宋云菲的碗里，慈爱的笑着说：“多吃点儿，还在读书要用脑子。”

“谢谢伯父，我自己来。”

钟夫人又夹了一块上好的红烧排骨，放在宋云菲碗里，笑着说：“云菲还在长身体，吃胖点儿。”

宋云菲看到两位老人不断的给自己夹菜，对自己这么关爱，心里满满的感动，她没想到能这么快融入钟成昊哥哥的家人，她还想着要表现的更好，让两位老人安心，放心。

半个多小时后，吃完饭，宋云菲看到大家都放下了筷子，就站起来准备收碗筷，钟夫人拉着她的手说道：“不用你动手了，刚刚你也忙着帮我按摩，累了休息一下吧，保姆阿姨会收拾好。”

宋云菲笑着说：“那点活儿倒是不会累，不洗碗的话，阿姨我想去外面院子里看看。”

钟夫人宠爱的看着宋云菲说：“去吧，跟你伯父一起去，他喜欢摆弄那些花花草草，那些都是他的宝贝。”